Tartellette Vegan con crema di mandorle e fragole
Ingredienti per la base:
- 100 gr di farina di farro
- 20 gr di farina di mandorle
- Latte di riso q.b.
- 1 cucchiaio e mezzo di malto di riso
- 3 cucchiai di olio di girasole o di mais bio
- un pizzico di sale marino integrale
- 250 ml di latte di avena o riso
- un cucchiaio di amido di mais
- 20 gr farina di mandorle
- buccia di limone grattugiata
- un cucchiaio di malto
- un cucchiaino di agar agar
- mezzo cucchiaino di vaniglia in polvere
Procedimento:
Mescolate la farina di farro con quella di mandorle (madorle tritate), sale, malto, olio. Aggiungete latte di riso, quanto basta per ammorbidire l'impasto. Stendete con mattarello a formare tanti impasti tondi (aiutatevi con un bicchiere o una tazza).
A questo punto sistemate la pasta in uno stampo da muffin; cuocete in forno a 180° per 15 minuti circa. Fatele raffreddare e riempitele con la crema.
Potete guarnire con una mezza fragola o mirtilli o quello che volete.
Per la crema: Preparate la crema con il latte (vegetale) l’amido, il malto, l’agar agar e la vaniglia, mescolando. Quando pluf!, mescolate per altri 5 minuti.
Chi fosse interessato, può contattarci per partecipare a Corsi di Cucina Naturale (La Cucina della Salute), Laboratori di Panificazione Naturale (pane, pizze e focacce preparate come vuole la tradizione e cotte nel forno a legna), Corsi di Pasticceria Naturale (Vegan - Sugar Free) a Milano e in Toscana.
Cucina a domicilio con corso di cucina
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